慢跑

昨天晚上去了操場跑了一下.
兩點聲明:

1, 晚上跑實在是有給他冷.要注意保暖.

2. 真的要開始訓練了!要跑馬拉松不是輕鬆的事情.要好好的訓練,也趁這時候鍛鍊自己的意志

重點是,ㄚ乖媽也想開始運動!

這是好事!呼呼哈!